Медицина, здоровье - аудиокниги. Страница - 3

Болезни мозга, травмы головы и возрастные изменения могут влиять на наше поведение, разрушать личность и искажать память. Что чувствует и как воспринимает действительность человек, когда заболевание

   Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради

«Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять

Врач расскажет обо всех нюансах, с которыми может столкнуться новоиспеченный родитель. Новая аудиокнига доктора Шишонина посвящена теме осознанного отношения к заведению детей, их здоровью и

От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph,

Эта аудиокнига станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о

Тиреодит Хашимото – одно из самых частых среди аутоиммунных заболеваний и одно из наиболее редко диагностируемых на начальных этапах. Все дело в том, что признаки Хашимото неспецифичны. Пациент

Автор рассказывает, как среди сотен растений распознать лечебные и вредные, и приводит простые в приготовлении и проверенные временем и людьми рецепты лечения травами при: - болях в суставах,

Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быстрой утомляемости, депрессии и даже провалах в

«Ведьмовство для исцеления» – ваш ключ к целительным и вдохновляющим свойствам магии. Эта книга, созданная опытной ведьмой-викканкой Патти Вигингтон, поможет открыть путь к

Издание «Протокол Хашимото» теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads — это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и

ИНТЕРСЕКС — это объединяющее понятие, им называют людей, рожденных с признаками, не вписывающимися в рамки типичного представления о мужском и женском телах.

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того,

Мы можем жить без еды неделями, без воды - несколько дней, а без воздуха - всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически

Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, — безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным

Я не сексолог. Но так даже лучше. Я секс-просветительница и больше шести лет исследую человеческую сексуальность. Я — та самая подруга, к которой несут и радости, и грусть. Которая понимает, не

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались

Новая книга доктора Сергея Бубновского посвящена неотложной помощи при острых болях без лекарств и оперативного вмешательства. Привычка при каждом случае вызывать «скорую помощь» или

Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к

Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать

Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога.  Руководство предлагает женщинам ценную информацию, инструменты и ресурсы, чтобы они могли улучшить

Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих

Эта книга посвящена одной из самых волнующих для каждого человека тем — долголетию. В Дании она мгновенно стала бестселлером. Автор делится результатами научных исследований и дает советы,