Медицина, здоровье - аудиокниги. Страница - 14

Откровения жирухи

Название: Откровения жирухи
Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту аудиокнигу и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история
Слушать

Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Название: Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не
Слушать

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Название: Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые
Слушать

Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Название: Как химичит наш организм: принципы правильного питания
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология - наука намного более
Слушать

Я беременна, что делать?

Название: Я беременна, что делать?
Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию
Слушать

Время есть! Похудение, которое тебе понравится

Название: Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься
Слушать

Кожа: мифы и правда о самом большом органе

Название: Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками,
Слушать

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Название: Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного
Слушать

Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте

Название: Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Кое-кому кажется, что анус не таит в себе никаких загадок. Но любой медик подтвердит, что это несусветная чушь. Кто-то скажет, что не существует серьезных анальных заболеваний. И это утверждение так
Слушать

Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача

Название: Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Друзья мои, на связи доктор Макарова! Без стыда и совести позволю заявить, что я — уникальный доктор, потому что только в моем кабинете можно закрыть сразу несколько интимных вопросов по здоровью.
Слушать

Я не люблю сладкое

Название: Я не люблю сладкое
Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться
Слушать

Вынос мозга

Название: Вынос мозга
В пустом вагоне ночной электрички обнаружено тело молодой женщины. Документов нет. Видимых следов насилия нет. Кто она? Что случилось? На все вопросы ответит врач, судебно-медицинский эксперт. Как
Слушать

ANTI-AGE на каждый день: управление красотой

Название: ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Анна Бортейчук — руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE — самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни
Слушать

Модицина: Тройная доза

Название: Модицина: Тройная доза
В своей третьей книге наш любимый невролог Никита продолжает показывать нам пятьдесят оттенков современной российской медицины. По шапке достанется и биохакерам, и диетологам, и гомеопатам и ЗОЖникам
Слушать

Спортивный ген

Название: Спортивный ген
В этой аудиокниге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как
Слушать

Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40

Название: Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Аудиоверсия новой книги академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым,
Слушать

Укрепление организма

Название: Укрепление организма
Вы считаете себя здоровым человеком? Прислушайтесь к своему телу. Быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность – верные признаки того, что в теле накопилось большое количество шлаков. Для
Слушать

Чудо йога: гармония тела и сознания

Название: Чудо йога: гармония тела и сознания
«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять
Слушать

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Название: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Доктор Ковальков – известный врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, эксперт во многих ТВ– и радиопередачах. Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная
Слушать

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Название: Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться
Слушать

Чудеса исцеления

Название: Чудеса исцеления
Уникальные случаи чудесных исцелений, когда медицина оказывается бессильной -- что это? Результат самовнушения, действие космической энергии, результат перемены образа жизни и системы питания,
Слушать

Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья

Название: Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья
Каждая женщина мечтает быть красивой, стройной и сексапильной, и современная индустрия красоты готова удовлетворить любую женскую прихоть. Модная одежда, обувь на высоких каблуках, диеты, фитнес,
Слушать

Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной

Название: Не дай голове расколоться! Упражнения, которые возвращают жизнь без головной боли
Страдаете от головной боли, горстями пьете таблетки, но ничего не помогает? Книга доктора Сергея Агапкина, ведущего самой рейтинговой программы о здоровье «О самом главном», поможет вам расстаться с
Слушать

Коронавирус и другие инфекции: CoVарные реалии мировых эпидемий

Название: Коронавирус и другие инфекции: CoVарные реалии мировых эпидемий
Человечество живет, развивается, переживает войны и катаклизмы, преодолевает вспышки заболеваний, существенно редея после них… Эпидемии были, есть и будут частью истории человечества. Они –
Слушать

Глубоко научный секс: мифы и стереотипы

Название: Глубоко научный секс: мифы и стереотипы
Екатерина Макарова – врач, специализирующийся на сексологии и урологии. Уже 20 лет она помогает людям в самых интимных вопросах здоровья. В блогах Екатерины – полезная информация о сексологии,
Слушать