Медицина, здоровье - аудиокниги. Страница - 10

Докторский Яков - Аутогенная тренировка

Название: Докторский Яков - Аутогенная тренировка
Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда
Слушать

Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить

Название: Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Автор: Янг Шинзен
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления
Слушать

Счастливое старение

Название: Счастливое старение
Книга известного нейробиолога и автора бестселлеров о биологии возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной
Слушать

Кости: внутри и снаружи

Название: Кости: внутри и снаружи
Автор: Милз Рой
Живой рассказ о костях — краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, л омаются и
Слушать

Прогулка

Название: Прогулка
Ода ходьбе как неотъемлемой части нашей жизни, без которой мы — не мы. Признание в любви к приключениям и открытиям. По мнению автора книги, ходьба — это нечто гораздо большее, чем преимущества,
Слушать

Кригер Борис, Козлова Мария - Проблемы полового просвещения

Название: Кригер Борис, Козлова Мария - Проблемы полового просвещения
Так уж заложено природой, что половая мотивация лежит в основе человеческих отношений. Причем, если наше сексуальное поведение отменить, то через несколько десятков лет человечество полностью и
Слушать

Как бросить курить. Легко!

Название: Как бросить курить. Легко!
Автор: Аудиокурс
Данный аудиокурс призван помочь тем, кто хочет избавиться от привычки курить. В нём содержится информация, рассказывающая о вреде курения, приводится подробный анализ психологической зависимости
Слушать

Новая фаза

Название: Новая фаза
Автор: Ашер Кейт
Психологическая помощь женщине, вступающей в период менопаузы. Как не уйти "в свою скорлупу", не стесняться того, что происходит с телом, не прекращать личную жизнь и продолжать радоваться миру.
Слушать

Руководство по пользованию медициной

Название: Руководство по пользованию медициной
Новая книга доктора Мясникова – совершенно особенная. Она поднимает и решает главный вопрос для каждого, кто сталкивался с проблемами здоровья: своего или своих близких. В нашей медицине отсутствует
Слушать

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Название: Лонгевита. Революционная диета долголетия
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и
Слушать

Кишечник с комфортом, желудок без проблем

Название: Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других –
Слушать

Как лечить спину и суставы

Название: Как лечить спину и суставы
Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен
Слушать

Инсульт: до и после

Название: Инсульт: до и после
Инсульт занимает второе место по частоте среди причин смерти, и он может коснуться каждого. – Как правильно понять назначения врача и какие методы лечения инсультов сегодня признаны эффективными. –
Слушать

Ржавчина: что делать, чтобы сердце не болело

Название: Ржавчина: что делать, чтобы сердце не болело
Заболевания сердца и сосудов – бич нашего времени. Многие люди даже не догадываются, что больны, пока их самочувствие не ухудшается. Инфаркты, инсульты, атеросклероз ежедневно уносят жизни десятков
Слушать

Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности

Название: Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки
«Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего
Слушать

Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21

Название: Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Многие думают о сне, как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Весс, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти
Слушать

Самодиагностика и самопомощь

Название: Самодиагностика и самопомощь
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный
Слушать

Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

Название: Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья
Сок сельдерея – уникальное целительное средство, превосходящее все известные суперфуды, уверен знаменитый целитель, медик-медиум Энтони Уильям. Этот сок – именно то, что нужно современному миру,
Слушать

Эпидемия. Настоящая и страшная история распространения вируса Эбола

Название: Эпидемия. Настоящая и страшная история распространения вируса Эбола
Эбола стала первым вирусом, от которого умерло 90% заразившихся. Вокруг его возникновения и распространения ходит множество слухов. Эта книга возможность узнать правду, какой бы ужасной она ни была.
Слушать

О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа,

Название: О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени
Удивительно интересная и познавательная книга доктора Вялова расскажет не только десятки неочевидных фактов про работу печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, нарушающими стабильную
Слушать

В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш

Название: В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.
Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, – серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные
Слушать

История зрения: путь от светочувствительности до глаза

Название: История зрения: путь от светочувствительности до глаза
Наши глаза очень разные - у них разное строение, зрение человека отличается от зрения животного, а наши предки могли различать больше цветов, чем мы сейчас. Зачем такое многообразие? Почему в
Слушать

Иммунитет. Как у тебя дела?

Название: Иммунитет. Как у тебя дела?
Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы,
Слушать

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные

Название: Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть
Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри
Слушать

Еда и дети

Название: Еда и дети
Автор: Длугач Лика
Нужно ли ребенку хваленое ПП? И в каких случаях малыша стоит кормить отдельно? Специалист по питанию и коуч по ЗОЖ Лика Длугач написала целую книгу «Как накормить ребенка». Теперь, в этой лекции, она
Слушать